Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej 15-25°C, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od wilgoci i światła. Należy spożyć w ciągu 2 miesięcy od otwarcia opakowania. Środki ostrożności. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. 1.7K views, 14 likes, 1 loves, 14 comments, 2 shares, Facebook Watch Videos from Ogarnij Hashimoto: Dziś o północy kończymy największą promocję w roku z okazji Black week! -70% pakiety szkoleń -50% ️ Jeśli ciągle zmagasz się z objawami Hashimoto i niedoczynności, rozważ wprowadzenie kurkuminy do swojej suplementacji. Kurkumina znana jest ze cash. Wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o Hashimoto, aby zacząć zdrowieć! BADANIA, DIETA, NIEDOBORY I SUPLEMENTACJA, PSYCHIKA, AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA, INTYMNOŚĆ I RELACJE, . ODZYSKAJ ZDROWIE. ODZYSKAJ SIŁĘ. POCZUJ SIĘ WYPOCZĘTA I SKONCENTROWANA. SKORZYSTAJ Z 6 – CIO MIESIĘCZNEGO PLANU DZIAŁANIA i W KOŃCU ZACZNIJ ZDROWIEĆ! NASZ AUTORSKI PROGRAM W DRODZE DO ZDROWIA! 7h WYJĄTKOWO PRZYGOTOWANEGO MATERIAŁU, DZIĘKI KTÓREMU MOŻESZ W KOŃCU ZDROWIEĆ! Co otrzymujesz w pakiecie: Dwudniowe szkolenie na żywo “Ogarnij Hashimoto w 6 miesięcy” (od 9 do 12: 30) Pakiet ebooków: Dieta w Hashimoto, Badania w Hashimoto, Relacje w Hashimoto Nagranie live ze słynnym lekarzem o tym jak zdrowieć w Hashimoto – 1h 17 minut Nagranie szkolenia “Emocje i motywacja w chorobie. Zdrowiej z nami w Hashimoto”-1h 30 min Nagranie szkolenia “Pewności siebie, stawianie granic i asertywności -1h 25min Nagranie szkolenia “Przestań się martwić, zacznij żyć. Jak żyć bez presji, lęku i pośpiechu” – 1h 22 min Nagranie LIVE z seksuologiem o libido w Hashimoto -1h 16 min Nagranie webinaru: “Hashimoto a emocje, stres i depresja” – 1h 28 min Nagranie z dietetykiem- “Jaka dieta w Hashimoto” 1h Nagranie- “Jak pozbyć się mgły mózgowej” 1h Nagranie szkolenia: “Złote zasady Ogarnij Hashimoto” – 1h 32 min Dostęp do nagrania szkolenia “Ogarnij Hashimoto w 6 miesięcy” Inozytol przy Hashimoto / unsplash Opublikowano: 13:57 Inozytol jest związkiem z grupy cukroli, często błędnie nazywanym witaminą B8. W czym pomaga i czy warto go stosować? Na to pytanie w swoim najnowszym poście na Instagramie odpowiadają ekspertki z „Ogarnij Hashimoto”. Inozytol – czy warto go stosować?Selen z inozytolem – czy to dobre połączenie?Ogarnij Hashimoto Inozytol – czy warto go stosować? Jak wyjaśniają Lidia Wójcik i Kamila Bogucka z „Ogarnij Hashimoto” w swoim wpisie na Instagramie, inozytol wspiera gospodarkę hormonalną kobiet poprzez: wspomaganie działania insuliny – tworzy dla niej przekaźniki drugorzędowe, co przekłada się na usprawnienie wychwytu glukozy przez komórkę i działanie obniżające glikemię; regulowanie androgenów – D-chiro-inozytol okazał się inhibitorem aromatazy, co skutkuje zwiększeniem poziomu androgenów (dzięki temu pomaga przywrócić owulację u kobiet z PCOS); wspieranie działania TSH i FSH – jest prekursorem IP3, czyli trifosforanu inozytolu, który reguluje działanie TSH i FSH; poprawę jakości komórek jajowych – wchodzi w skład fosfolipidów przekazujących sygnały w obrębie oocytu (komórka, z której tworzy się komórka jajowa) oraz wspomaga jego dojrzewanie. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność Naturell Immuno Hot, 10 saszetek 14,29 zł Odporność Naturell Ester-C® PLUS 100 tabletek 57,00 zł Zdrowie intymne i seks, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z SOS PMS, 30 saszetek 139,00 zł Odporność Naturell Uromaxin + C, 60 tabletek 15,99 zł Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw suplementów, 30 saszetek 99,00 zł Selen z inozytolem – czy to dobre połączenie? Ekspertki piszą też o połączeniu selenu z inozytolem, które okazało się skuteczną metodą w leczeniu choroby Hashimoto. „W badaniu na 168 osobach z Hashimoto z poziomem TSH między 3–6 uIU/ml wykazano, że grupa przyjmująca mio-inozytol z selenem znacząco obniżyła TSH, aTPO, aTG oraz zwiększyła poziom wolnego T4 na przestrzeni 6 miesięcy” – wyjaśniają. Lidia Wójcik i Kamila Bogucka dodają, że pewne ilości inozytolu dostarczamy z dietą. Znajdziemy go w roślinach strączkowych, cytrusach, orzechach, produktach pełnoziarnistych. „Warto rozważyć jednak jego suplementację przy insulinooporności, PCOS (zespół policystycznych jajników), problemach z gospodarką węglowodanową, zaburzeniach cyklu miesięcznego i owulacji, a także problemach z tarczycą” – dodają ekspertki. I wyjaśniają, że inozytol charakteryzuje się bardzo dobrą tolerancją. „Jeśli chcesz suplementować inozytol, szukaj preparatów zawierających dwa biologicznie czynne izomery: Mio-inozytol oraz D-Chiro-inozytol. Najlepiej połączone razem w stosunku 40:1 (4000mg Mio i 100mg D-chiro)” – wyjaśniają. Ogarnij Hashimoto Grupę wsparcia i program „Ogarnij Hashimoto” prowadzą Lidia Wójcik i Kamila Bogucka – jak same o sobie mówią – life coach i trenerki zmiany. Obie mają Hashimoto – zdiagnozowane kilkanaście lat temu. Jak zapewniają, dzisiaj żyją z Hashimoto w przyjaźni, ale bywało różnie. Ponieważ doskonale rozumieją, z czym wiąże się ta choroba, chcą zwiększać świadomość kobiet na temat tego, co dzieje się z emocjami, ciałem i sposobem myślenia w obliczu autoimmunologicznego zapalenia tarczycy. „Samoświadomość jest pierwszym krokiem do tego, aby w mądry i bezpieczny sposób stać się bardziej uważną na sygnały, które wysyła nam nasze ciało w związku z chorobą” – piszą na swojej stronie internetowej. Dziewczyny prowadzą warsztaty, webinary, wydają e-booki na temat radzenia sobie z chorą tarczycą, są aktywne w mediach społecznościowych. Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Magdalena Bury Z wykształcenia - dziennikarka, pedagożka i ekspertka ds. żywienia. Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o Hashimoto, aby zacząć zdrowieć! BADANIA, DIETA, NIEDOBORY I SUPLEMENTACJA, PSYCHIKA, AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA, INTYMNOŚĆ I RELACJE, . ODZYSKAJ ZDROWIE. ODZYSKAJ SIŁĘ. POCZUJ SIĘ WYPOCZĘTA I SKONCENTROWANA. SKORZYSTAJ Z 6 – CIO MIESIĘCZNEGO PLANU DZIAŁANIA i W KOŃCU ZACZNIJ ZDROWIEĆ! NASZ AUTORSKI PROGRAM W DRODZE DO ZDROWIA! Dostęp do nagrania szkolenia “Ogarnij Hashimoto w 6 miesięcy” Nagranie live ze słynnym lekarzem o tym jak zdrowieć w Hashimoto – 1h 17 minut Nagranie szkolenia “Emocje i motywacja w chorobie. Zdrowiej z nami w Hashimoto”-1h 30 min Nagranie szkolenia “Pewności siebie, stawianie granic i asertywności -1h 25min Nagranie szkolenia “Przestań się martwić, zacznij żyć. Jak żyć bez presji, lęku i pośpiechu” – 1h 22 min Nagranie LIVE z seksuologiem o libido w Hashimoto -1h 16 min Nagranie webinaru: “Hashimoto a emocje, stres i depresja” – 1h 28 min Nagranie z dietetykiem- “Jaka dieta w Hashimoto” 1h Nagranie- “Jak pozbyć się mgły mózgowej” 1h Nagranie szkolenia: “Złote zasady Ogarnij Hashimoto” – 1h 32 min

ogarnij hashimoto w 6 miesięcy